Πώς μετράτε μια εργονομική καρέκλα;
Πώς μετράτε μια εργονομική καρέκλα;

Βίντεο: Πώς μετράτε μια εργονομική καρέκλα;

Βίντεο: Πώς μετράτε μια εργονομική καρέκλα;
Βίντεο: ΕΡΓΟΝΟΜΙΚΗ ΚΑΡΕΚΛΑ ΓΡΑΦΕΙΟΥ ERGOPRO MESH 2024, Νοέμβριος
Anonim

ο κάθισμα καρέκλας Το πλάτος που χρειάζεστε πρέπει να είναι το πλάτος των γοφών σας από αριστερά προς τα δεξιά. Στη συνέχεια, χρειάζεστε μερικά ακόμη και στις δύο πλευρές. Το βάθος είναι μετρημένος από πίσω από τα γόνατα. ο καρέκλα το ύψος της πλάτης πρέπει να έχει μεγάλη υποστήριξη κεφαλής καθώς λειτουργεί με το υπόλοιπο σώμα σας.

Επιπλέον, πώς μετράτε για μια καρέκλα;

Για να υπολογίσετε το σωστό βάθος, μετρήσει την απόσταση από το πίσω μέρος του κάτω μέρους, κατά μήκος των μηρών έως περίπου 3 cm (1,5 in) πίσω από το πίσω μέρος των γονάτων. Όταν κάθεστε θα πρέπει να μπορείτε να τοποθετήσετε δύο δάχτυλα μεταξύ τους μεταξύ της ράχης του κάθισμα και το πίσω μέρος του γόνατος.

Επίσης ξέρετε, ποιο είναι το σωστό ύψος για μια καρέκλα γραφείου; Πρότυπο Ύψος γραφείου Οι περισσότερες εργασίες γραφείο τα ύψη κυμαίνονται μεταξύ 28 και 30 ιντσών, πράγμα που είναι πραγματικά μόνο ένα κατάλληλο ύψος για άτομα από 5 πόδια 8 ίντσες έως 5 πόδια 10 ίντσες (173–178 cm) με συμβατικά καρέκλα γραφείου Το Πρότυπο καρέκλα γραφείου Τα ύψη κυμαίνονται από 16–21 ίντσες (40–53 cm).

Επίσης να ξέρετε, τι κάνει μια εργονομική καρέκλα;

Εργονομικές καρέκλες έχουν σχεδιαστεί για να προσαρμόζονται στις ανάγκες του χρήστη και συνδέονται με υψηλότερα επίπεδα παραγωγικότητας λόγω της προσαρμοσμένης υποστήριξης που προσφέρουν. Συνήθως γραφείο καρέκλες κατατάσσονται ως εργονομικό όταν έχουν ρυθμιζόμενο κάθισμα ύψος, κάθισμα βάθος και οσφυϊκή υποστήριξη.

Πώς καθορίζετε το σωστό ύψος ενός γραφείου;

Η στάση σου γραφείο πρέπει να είναι αγκώνας ύψος σημαίνει ότι οι αγκώνες σας πρέπει να βρίσκονται σε θέση 90 μοιρών από το δάπεδο. Η συνιστώμενη ρύθμιση είναι να έχετε την οθόνη σας 20 – 28 ίντσες από το πρόσωπό σας - η απόσταση δεν πρέπει να είναι μικρότερη από την άκρη του μεσαίου δακτύλου σας μέχρι τον αγκώνα σας.

Συνιστάται: